Curso Introdutório à Prática da Meditação

Meditar não é complicado. Difícil acreditar?

Venha entender o que afinal significa meditar e como utilizar esse instrumento incrível a seu favor. Ao longo da aula explicamos as relações entre os sentimentos e nossa saúde, o que é meditação e que técnica usar de acordo com seu temperamento e momento de vida.

Os cursos introdutórios à prática de meditação são abertos a qualquer pessoa que tenha interesse por esse assunto. Participar de um deles é pré-requisito para quem quiser integrar-se ao grupo de meditação semanal do meu consultório. A seguir está a programação do curso e abaixo a data em que será realizado o próximo. (quer ler mais sobre o assunto?).

Programação

O desenvolvimento cerebral e a nossa história de vida.

Percepção: como construímos a realidade que percebemos.

Memória: nossa história de vida é constantemente recriada e nossos sentimentos participam disso.

Psicoimunoneuroendocrinologia e o eixo microbiota-intestino-cérebro: os diálogos do nosso corpo.

Saúde e doença / bem-estar e desconforto.

Campo é tudo o que existe.

A física quântica das emoções e dos sentimentos.

Sentimento de fundo – o mestre da nossa fisiologia.

Ensino e prática de algumas técnicas de meditação.

Próximo curso: 10/08/2019.

Local: Rua Borges Lagoa, 1080, conj. 602.

Hora: das 10h às 17h, com intervalo para almoço.

Inscrições: com a Sra. Lúcia, no telefone (11) 5575 9357.

Valor: R$ 350,00.

Iniciaremos a aula às 10h em ponto. Alunos retardatários podem ter sua compreensão do assunto comprometida.

(Os encontros semanais de meditação são gratuitos e ocorrem às quartas-feiras, às 21 horas.)